Pe măsura ce popularitatea uleiurilor esențiale crește și acestea devin un remediu natural tot mai căutat și preferat pentru diverse afecțiuni, crește și diversitatea gamei de uleiuri care pot fi găsite pe piață. Lavandă, trandafiri, flori de tei- sunt doar câteva dintre aromele noastre preferate. Însă în această abundență de opțiuni, în materie de arome și firme producătoare este foarte important ca orice pasionat de uleiuri esențiale să înțeleagă cum se deosebesc uleiurile calitative, cele care pot fi cu adevărat folosite în scopuri terapeutice, de cele a căror compoziție este chimică, artificială și implicit dăunătoare organismului uman. În acest scop v-am pregătit un mini-ghid de alegere a unui ulei esențial eficient și calitativ.
La ce sunt folosite uleiurile esențiale ?
Uleiurile esențiale sunt adesea folosite pentru mirosul lor aparte, specific plantei din care provin, cu scopul de a parfuma frumos mediul înconjurător, dar și pentru efectul relaxant pe care unele uleiuri îl au asupra sistemului nervos (ca de exemplu cel de lavandă). Însă tot mai multă lume s-a lăsat ”convinsă” să testeze și efectul terapeutic pe care acestea îl au asupra diverselor afecțiuni – răceli, alergii, migrene, depresie etc. Astfel, acestea au devenit un remediu foarte popular pentru anumite probleme de sănătate, și acesta este motivul principal pentru care am conceput acest ghid de alegere a uleiului esențial, astfel încât orice cumpărător să se bucure de beneficiile unui ulei esențial natural.
De ce este important distingem între natural și sintetic atunci când alegem uleiul esențial?
Un ulei esențial natural poate avea mai mulți compuși chimici, însă aceștia se vor ”combina” într-un mod sinergic, completându-se reciproc și având un efect general mai bun decât ar fi avut un singur ingredient. Ingredientele chimice, pe de altă parte, deși au un miros plăcut și uneori un preț mai accesibil decât cele naturale, nu vor avea niciun efect benefic asupra organismului, netratând afecțiunea vizată, în schimb vor crește numărul de chimicale la care este expus organismul zi de zi și care în timp au un efect negativ asupra acestuia. Un alt aspect demn de luat în considerare în ceea ce privește natura ingredientelor este că uleiurile sintetice, folosite într-un difuzor de arome vor contribui la o deteriorare mai rapidă a aparatului, în special dacă acesta funcționează pe bază de ultrasunete.
Beneficiile alegerii unui ulei esențial organic
O categorie aparte dintre uleiurile esențiale naturale o constituie uleiurile organice. Acestea vor avea un efect și mai benefic decât majoritatea uleiurilor deoarece conțin un nivel înalt de antioxidanți, și nu conțin urme de pesticide sau îngrășăminte artificiale. Astfel, planta crescută în mod organic este mai pură, mai naturală și mai benefică decât cea crescută în seră, iar uleiul esențial extras din aceasta va fi superior din punct de vedere calitativ. Uleiurile esențiale organice pot fi recunoscute după semnul distinctiv aplicat pe etichetă, care atestă faptul că uleiul respectiv este organic.
Cum deosebim un ulei esențial natural de unul sintetic?
Revenind la alegerea unui ulei esențial natural, acestea sunt ușor de deosebit de uleiurile sintetice, deoarece vor avea pe etichetă următoarele informații:
- Numele botanic al plantei , iar în unele cazuri și partea plantei din care a fost extras uleiul
- Țara de origine
- Data expirării
- Numărul lotului din care provine uleiul
Astfel, urmărind prezența acestor criterii pe eticheta uleiului, veți alege un ulei esențial natural și calitativ. Recomandăm de asemenea ca înainte de cumpărarea unui ulei esențial să fie căutate informații despre firma producătoare. Dacă aceasta este membră a unei asociații redutabile precum The Aromatherapy Trade Council (ATC) din Regatul Unit sau The National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) din Statele Unite, sau dacă organizează cursuri acreditate despre aromaterapie probabil această firmă oferă uleiuri esențiale de calitate superioară.
Un alt aspect de luat în considerare în alegerea uleiului esențial este existența unui raport Gas Cromatography (GC). Acest raport constituie ”certficatul de conformitate” al uleiului și conține următoarele informații relevante despre acesta:
- Numele comun și numele latin
- Părțile plantei din care a fost extras uleiul
- Metoda de extracție folosită
- Data extragerii și data expirării (termenele de expirare variind de la un ulei la altul)
- Concentrațiile componentelor aromate (componentele uleiurilor esențiale variind în concentrație și cantitate)
Astfel, prezența unui raport GC este o sursă importantă de informații despre uleiul esențial și este de obicei un indicator de calitate deoarece prin aceste rapoarte se poate verifica puritatea chimică a uleiului, ele conferind transparență și acuratețe în ceea ce privește proprietățile reale ale uleiului. Raportul CG constituie un criteriu esențial în alegerea uleiului esențial, însă lipsa lui nu înseamnă că uleiul nu este calitativ, atâta timp cât pe etichetă pot fi găsite numele botanic al plantei, țara de origine, data expirării și numărul lotului.
Ce criterii nu sunt relevante în alegerea uleiului
Uneori, pe eticheta uleiurilor esențiale pot fi găsite și informații care au ca scop promovarea acestora și creșterea calității percepute de către cumpărător fără ca acestea să fie însă reale sau să ofere un indicator veridic al calității uleiului. Două astfel de informații ar fi ”gradul terapeutic” sau ”gradul de aromaterapie”, termeni care în realitate nu există și care au fost inventați ca și strategie de marketing de către firmele producătoare. Aceste grade nu există în realitate deoarece nu există o modalitate obiectivă și științifică prin care ele să fie evaluate. În lipsa acestei metode sau a unei organizații abilitate să evalueze ”gradul terapeutic” sau ”gradul de aromaterapie” al unui ulei esențial, acești termeni rămân doar o modalitate de reclamă și nu vă recomandăm să vă bazați pe ei în alegerea unui ulei esențial.
În concluzie, este important să cunoaștem și să înțelegem după ce criterii trebuie să ne ghidăm în alegerea unui ulei esențial, pentru a obține efectul dorit. Uleiurile esențiale pot avea efecte remarcabile în ceea ce privește sănătatea și starea de bine, însă ele trebuie alese cu grijă din gama variată de oferte care inundă piața în momentul de față. Documentarea și căutarea informațiilor relevante sunt mereu o idee bună înainte de achiziționarea unui ulei esențial, însă este esențial să știm să deosebim informațiile relevante de cele ”false”.
